现在大家的生活压力越来越大，很多人晚上就导致了失眠，第二天起来就没有精神。所以很多人会选择服用安眠药。但是安眠药的计量却要特别小心，如果过量服用却会导致安眠药中毒，那么，如果万一不小心过量服用了导致了安眠药中毒，怎么通过食疗来缓解呢？下面我们来分享这方面的知识。

木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够清除血液中的热毒。
木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠内的大部分毒素带出体外。
丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用。

关于安眠药中毒的食疗方法我们就介绍这么多，如果你还有不明白的，可以留意www.mingyihui.net的其他内容。

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