在我们的生活中，无论何时何地都需要养生工作才能更好的促进身体的健康。尤其是在转季期间，就更加需要我们注意好日常饮食。平时我们除了要多喝水之外，也可以常喝养生茶来促进健康，那么适合女生的养生茶有哪些?接下来小编给大家盘点八款快乐养生茶。

　　桂花决明子茶。桂花决明子茶具有降火、缓解疲劳和口臭的作用，但是该款养生茶具有一点点中药外，介意的女生们就可以不用选择这款花茶。

　　胖大海金银花茶。胖大海金银花茶具有降火、清肺、保护嗓子的作用，这款花茶闻起来有股淡淡的清香，但入口有一点点微苦，嗓子也很清凉，很适合在炎热的夏季饮用。

　　黑豆茶。黑豆茶的主要成分就是黑豆，而黑豆则具有养发乌发的作用，因此，黑豆茶也可以起到养头发和调节脾胃的效果。黑豆茶喝起来时有很浓的豆香味，也有一点苦荞的味道，喝起来非常香甜。

　　烘焙大麦茶。大麦茶具有健脾消食、除热止渴以及清热的作用。大麦茶的茶香非常浓郁，喝起来也不会感到苦，清淡的口感很适合夏天喝。

　　乌梅陈皮茶。乌梅陈皮茶具有缓解疲劳、祛湿健胃的作用，喝起来口感酸酸甜甜的，泡久了也会有点酸的口感，适合平时不爱喝水的美眉们喝。

　　红枣玫瑰茶。红枣玫瑰茶具有安神、补气血和调理月经的功效。玫瑰茶泡出来的茶带有阵阵玫瑰花香，口感香甜，而且配料非常简单干净，是众多女生的选择之一。

　　桑葚黑豆茶。桑葚黑豆茶具有健脾养胃、抗氧化以及养发的作用。这款黑豆茶具有很重的谷物味道，具有一点甜味，但没有草药味。

　　豆乳茶。豆乳茶可以说是奶茶的高替品，其具有很高的膳食纤维，热量低，而且口感非常细腻，零蔗糖，轻负担，很适合减肥的姐妹们喝。

　　以上就是小编介绍的八款适合女生喝的养生茶，希望大家平时可以做好养生工作，让自己更加健康。

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