尿失禁对于女性来说无疑是一个非常尴尬的症状，轻则咳嗽大笑时漏尿，重则完全无法控制小便的冲动动不动就尿裤子，给女性的正常生活和社交带来无限的尴尬。其实都是因为骨盆底肌肉有问题，骨盆底肌是闭合骨盆的肌肉群。它就像盆底的一张吊网，将膀胱、子宫、直肠等紧紧地挂在上面，从而维持我们正常的排尿、排便和性快感和许多其他生理功能。一旦盆底肌功能恶化，初期就会出现阴道松弛、性生活质量下降、尿频等症状，给女性带来难以言喻的尴尬和痛苦。那么漏尿是什么原因造成的?

　　1、盆腔肌受损

　　十分之九的漏尿妇女是已婚妇女，尤其是刚分娩的妇女。这是因为在怀孕期间，随着婴儿的成长，女性的骨盆肌肉会被拉伸。但生产结束后，一时间很难回到过去。这种对骨盆肌肉的损伤会导致女性在打喷嚏时由于骨盆张力降低而漏尿。不过很多健身房都有专门针对这类女性的康复锻炼，比如产后瑜伽，可以帮助恢复一些体型，在一定程度上锻炼盆底肌。

　　2、生育原因

　　很多女孩子都有这样的漏尿，多是在生完孩子之后，因为女性在生孩子的时候，盆底肌肉被拉长了，缝隙很大。但是生完孩子后，女性并没有专门的盆底肌恢复训练，盆底肌无法恢复到分娩前的紧绷状态，所以这会让盆底肌承受尿液并储存尿液。液体的能力被减少，这可能导致无法阻止或漏尿等现象。所以产后没有进行盆底肌恢复的女性，一咳嗽就容易漏尿。

　　3、肾功能受损

　　除了影响盆底肌肉和导致女性漏尿的生育能力外，还有肾功能受损的可能性，众所周知肾脏是新陈代谢和排泄尿液的主要场所。当肾功能下降时，会影响尿液的正常排泄，严重时排尿不畅。如果这样导致大量的尿液在体内堆积，不能顺利排出体外，还会出现咳嗽时漏尿的情况。

　　4、过于肥胖

　　肥胖也会引起漏尿的情况?这其实是有医学依据的。若是女性过于肥胖，其体内储存的脂肪就会过多，这样就会给膀胱造成一定的压力。一般来讲肥胖人群的很多神经系统也不会太敏感，所以在日常生活中，一般比较肥胖的女生，就会容易出现一咳嗽就漏尿的现象。

　　5、雌激素的缺乏

　　都知道雌激素对于女性来讲是非常重要的，女性体内的雌激素，不仅可以刺激身体的内分泌，而且可以帮助女性缓解衰老。女性一般过了30岁，体内的雌激素含量都会不断地减少，这不仅会给女性带来内分泌失调的困扰，还会影响女性的泌尿系统，导致女性的泌尿系统出现异常，泌尿系统对于尿液的承受功能就会减少，严重的时候就会出现漏尿的情况。

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