首页 > 人体保健/ 正文
在生活中说到肉松这款美食,大人孩子都特别喜欢吃,因为肉松的口感特别丰富,吃起来绵软可口,是一款非常不错的小零食哦。它最早可以追溯到我国元朝成吉思汗的年代,蒙古士兵打仗用的干粮就是肉松,所谓的肉松是将肉除去水分后制成的粉末,它适宜保存,并便于携带,肉松可以用牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉除去水分后而制成。肉松发展到现在,成了一种常见的小吃。那么肉松怎么做好吃香酥呢?
肉松的做法
食材:鸡胸肉、生抽、老抽、蚝油、生姜、香叶、小葱、八角。
制做方法:1、准备新鲜的鸡胸肉,把鸡胸肉的筋膜去掉,顺着纹理切成小块。冷水下锅,放入生姜、葱段、香叶、八角,煮开撇去浮沫,再盖子煮30分钟左右。再把鸡肉捞出来,清洗干净备用,把肉块放在袋子里用擀面杖敲散,倒在不粘锅里,开小火慢慢炒至鸡丝松散,再加入调料,生抽、老抽、蚝油,翻炒均匀。
2、把表面的水分炒干,倒在稍微大一点的盆中,用电动打蛋器打散。再倒回锅里继续翻炒至5分钟左右。再倒回盆中继续用电动打蛋器打散,打至鸡肉出绒的状态即可;最后倒在锅中继续把水分炒干,炒至自己喜欢的程度即可,加入海苔和白芝麻就是海苔肉松了!我们自制的鸡肉肉松就做好。
3、用这个方法做的肉松跟买的一样,松软好吃,无添加剂,加点海苔碎和白芝麻就是海苔肉松,可以用来做各种美食料理,比如肉松小贝、面包、或是直接拌饭吃也是可以的。也可以用猪肉或是牛肉来做,一次吃不完可以密封放在室温,阴凉干燥的地方保存,自己做的真材实料,无添加,营养又健康。
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)