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时间过得真快,大寒小寒都已经来临了,我们简直被冻成狗。那么在这样寒冷的天气中,该怎么办才好?其实就算惧怕寒冷,可是该冷也总归要冷,所以能怎么办?小编和大家一样也很绝望。
不过小编在这里要告诉大家,冷其实是一件好事儿。只是小编为什么要这样说呢?其实主要还是因为在生活中,冷能够将我们身体的阳气更好地潜藏起来,并且也能够将阳气藏得更深,所以等到春天的时候,我们身体中的阳气就能够更好的生发了。

应该大家在生活中也都听说过这样一句老话,譬如“冬不藏精,春必病温”,至于这一句话到底是什么意思?实际上它指的就是:天气最寒冷的时候,若我们能够不打扰身体里面的正潜在的阳气,那么阳气就能够很好地固护我们的肾精,而等到来年春天的时候,我们的身体中的虚火自然就不会那么旺盛了,因此我们就不容易生病。可是在天气寒冷的时候,我们若没能够将阳气潜藏好,那么必然就容易导致春天虚火过多从而造成机体生病。

所以我们要怎么样度过寒冷的时期呢?由于小寒过后就会进入三九天,小编记得老祖宗曾说“三九四九都要在家死守”,所以在天气极其寒冷的时候,我们若是推开家中的那一扇门,让寒冷袭击温暖的小窝,倒不如让自己坐在家中打开一本书卷,看看书、听听音乐来得好。
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