据中国疾控中间微信"大众,"号消息，2025年“五一”假期将至，假日时代人员流动与集合、境内游、出境游将会明显增多。中国疾病预防控制中间温馨提示：“五一”假期时代，境内出行要留意新冠病毒感染、食物中毒、诺如病毒肠炎、蜱传播疾病、手足口病、猴痘和动物源性感染病的预防；赴热带和亚热带国度和地区观光还须要留意预防登革热、疟疾等蚊媒感染病。

　　重点提示

　　新冠病毒感染

　　建议保持优胜的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量活动，充分歇息；出现发烧、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程佩带口罩。

　　食物中毒

　　留意手卫生及饮食、饮水卫生。外出就餐应选择正规、卫生前提好的餐厅。尽量吃熟食，生吃蔬果要洗净，不喝生水。保持优胜的就餐方法，尽量采取分餐制，倡导应用公筷、公勺。不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

　　诺如病毒肠炎

　　留意手卫生及饮食、饮水卫生。感染者患病期至康复后3天内尽量不要与他人近距离接触，尤其不要预备和加工食物，不要照顾白叟和婴幼儿。患者应避免与他人共用餐饮具等日常生活用品，尽量应用专用厕所或者专用便器。

　　赴热带和亚热带国度和地区观光须要留意预防登革热、疟疾等蚊媒感染病。穿戴宽松、淡色的长袖上衣和长裤。在皮肤上和衣物上喷洒含避蚊胺或驱蚊酯等有效成分的驱蚊剂。旅游时尽量住宿于有空调或纱窗的酒店，如无空调或纱窗，最好应用蚊喷鼻或灭蚊气雾剂，并应用蚊帐。出现发烧、寒噤、皮疹、头痛等症状时，要及时就诊并解释客居史。

　　蜱传播疾病

　　野外活动时做好小我防护，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋里，穿淡色衣服可让附着在身上的蜱易于发明与去除，不要穿凉鞋，不要在草地、树木上晾晒衣物，进入室内前卖力检查，防止经由过程衣物和宠物把蜱带回家。

　　手足口病

　　2.尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物。

　　猴痘

　　懂得猴痘防控常识，加强防护意识，保持优胜的卫生习惯。避免与患者或有可疑症状者密切接触，出现疑似症状应及时就诊。前去猴痘风行地区，应提前懂得目标地猴痘疫情情况，做好小我防护。遵守国度进出境治理相干规定，合营做好进出境检疫。归国/来华人员出现皮疹等症状时，应及时主动就医并告诉接诊大夫发病前21天境外观光史和相干可疑裸露史。

　　动物源性感染病预防

　　避免进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野活泼物。尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明动物；不吃未烧熟煮透的动物产品。

　　蚊媒疾病

　　相干风险的特点及具体预防办法

　　新型冠状病毒感染

　　新型冠状病毒感染常见症状重要为发烧、咽干、咽痛、咳嗽等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或损掉、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。老年人和免疫低下者感染后转为重症的风险相对较高。

　　重要预防办法：

　　1.保持优胜的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量活动，充分歇息等。

　　2.出现发烧、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程佩带口罩。

　　食物中毒

　　重要预防办法：

　　1.保持干净，饭前便后、处理生、熟食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手；餐具和厨具要用流动安然的水冲刷、晾干，并经常蒸煮消毒，厨房情况要干净。生熟食物要分开，加工食物的厨具、容器要生熟分开。

　　2.应用安然的水和食物原料，选择新鲜的蔬菜生果，没有霉变的主粮、豆类和花生等，恰当清洗、削皮，降低风险；食物制造的全过程要应用安然的水。

　　3.食物要彻底煮熟烧透，残剩食物和隔夜食物再次食用前要彻底加热。在安然的温度下保存食物，室温下熟食存放时光不得跨越2小时，不克不及及时吃的食物要冷藏或冷冻存放，烹调好的食物在食用前要保持在60℃以上。

　　4.观光时代和外出就餐应选择正规、卫生前提好的餐厅，保持优胜就餐方法，尽量采取分餐，倡导应用公筷、公勺，削减交叉污染的风险。不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

　　诺如病毒肠炎

　　6.接种EV71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病，也会明显削减手足口病重症的产生，鼓励儿童在12月龄前完成全程接种。

　　多半患儿以发烧，口腔粘膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为重要临床表示，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表示为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹或表示为大年夜疱样改变。少数患者的病情会快速恶化，累及脑部、肺部和心脏出现严重的并发症。

　　重要预防办法：

　　1.留意小我卫生，尤其是手卫生，饭前便后、外出回家、照顾病人后，预备或分发食物和进餐前，用洗手液或番笕以及流动水至少洗20秒。

　　2.留意饮食、饮水卫生，外出就餐应选择正规、卫生前提好的餐厅，尽量吃熟食，生吃蔬果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须彻底煮熟后再吃；不喝生水。

　　3.诺如病毒感染者患病期至康复后3天内做好预防传播他人办法，尽量不要与他人近距离接触，尤其不要预备和加工食物，不要照顾白叟和婴幼儿。

　　4.应用含氯消毒剂重点对患者呕吐物、渗出物等污染物及其污染的情况物体外面、日常应用或接触的生活用品、器具等进行消毒，处理时要戴手套和口罩。皮肤被污染时，应急速清除污染物，然后用0.5%碘伏擦拭消毒3分钟以上，应用清水清洗干净；粘膜用大年夜量心理盐水冲刷或0.1%碘伏冲刷消毒。

　　诺如病毒肠炎疫情多产生在黉舍、幼儿园、病院、养老院、大年夜型游轮等人群集合场合，也曾产生在飞机上或观光团中。传播门路包含人传人、经食物和经水传播等。最常见的临床症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发烧、畏寒和肌肉酸痛，多半患者发病后2-3天即可康复。极少数病例可产生重症。

　　蜱传播疾病

　　蜱是多种感染病的传播序言，常经由过程叮咬将病原体传播给人。我国大年夜部分地区4-9月为蜱活泼期，人被蜱叮咬的机会明显增长。蜱生活在草丛、灌木丛或树木繁茂的地区以及动物体表，人在户外遛狗、露营、园艺、采茶、耕种或佃猎可能会与蜱密切接触，在院子或社区里也会接触蜱。

　　蜱常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位，吸饱血后虫体膨胀如黄豆大年夜小。蜱叮咬人后可引起过敏、溃疡或发炎等症状，一般较稍微；但蜱传播的一些感染病，如发烧伴血小板削减综合征等病逝世风险较高。

　　经蜱传播的疾病早期常有类似症状，发烧、发冷是最常见症状，其次是瘙痒、头痛、乏力和肌肉酸痛，有的会出现关节苦楚悲伤、皮疹等。

　　重要预防办法：

　　1.野外活动时做好小我防护，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋里，穿淡色衣服可让附着在身上的蜱易于发明与去除，不要穿凉鞋，不要在草地、树木上晾晒衣物，进入室内前卖力检查，防止经由过程衣物和宠物把蜱带回家。

　　2.一旦发明有蜱附着在皮肤上，应尽快清除蜱，可用酒精喷涂在蜱身上，使蜱头部放松或逝世亡，再用干净的细尖头镊子掏出蜱，不要生拉硬拽，以免拽伤皮肤或将蜱的头部留在皮肤内，掏出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时不雅察身材状况；须要时，及时向医务人员咨询。被叮咬后几周内出现发烧、乏力、肌肉酸痛等症状，应尽快就医并告诉大夫相干裸露史。

　　手足口病

　　手足口病是由多种肠道病毒感染引起常见感染病，好发年纪为5岁及以下婴幼儿；每年自3月下旬始，手足口病疫情将逐渐上升，4-6月份进入春夏季高发季候。手足口病埋伏期为2-10天，平均3-5天。平日病情较轻，呈自限性，预后优胜，7-10天病程后可完全康复。

　　病例和隐性感染者为重要感染源，在发病后一周内感染性较强。肠道病毒传播门路多样且轻易实现，重要经由过程直接接触病人的疱疹液、鼻咽渗出物、唾液、粪便及接触被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或情况而感染；还可经呼吸道(咳嗽、打喷嚏等)等传播；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。

　　1.保持优胜的手卫生。儿童在接触摸公共物品后、接触唾液及呼吸道渗出物后、如厕后、进食前，以及家长及关照人在加工食物前、改换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水和洗手液或番笕精确洗手，至少洗20秒。

　　2.避免接触患病儿童，避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他小我物品，防止交叉感染。

　　3.保持家庭情况卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。对日常接触频繁的物品外面(台面、门把手)、孩子的玩具进行按期干净和消毒。

　　4.婴幼儿应用的奶瓶、奶嘴及儿童应用的餐具应用前后应充分清洗、消毒；婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒。不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

　　5.手足口病风行时代不宜带儿童到人群集合、空气流畅差的公共场合。

　　猴痘

　　猴痘是由猴痘病毒引起的急性感染病，临床表示重要有发烧、皮疹、淋趋承肿大年夜等症状，免疫力低下人群治疗不及时可能出现重症。猴痘传播门路以直接接触患者的病变部位渗出物、渗出物为主，常见的接触方法包含性行动、家庭内密切接触、医疗护理接触等。

　　重要预防办法：

　　重要预防办法：

　　1.懂得猴痘防控常识，加强自我防护意识，保持优胜的卫生习惯。

　　2.避免与猴痘患者或有可疑症状者密切接触，出现疑似症状应及时前去医疗机构就诊。

　　5-10月为我国食物中毒高发月份。节假日时代会餐和在外就餐机会增长，食物中毒风险也响应增长。我国内地以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有产生。食物中毒平日进餐后短时光内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

　　3.前去猴痘风行地区，应提前懂得目标地猴痘疫情情况，做好小我防护。

　　保持优胜的手卫生。避免接触患病儿童，防止交叉感染。对日常接触频繁的物品外面、孩子的玩具进行按期干净和消毒。手足口病疫情风行时代不宜带儿童到人群集合、空气流畅差的公共场合。接种EV71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病，也会明显削减手足口病重症的产生。

　　4.遵守国度进出境治理相干规定，合营做好进出境检疫。归国/来华人员出现皮疹等症状时，应及时主动就医并告诉接诊大夫发病前21天境外观光史和相干可疑裸露史。

　　动物源性感染病

　　人类经由过程接触动物(如饲喂、抚摩、屠宰、剥食、加工等)、食用未煮熟的动物产品(如肉、蛋、奶等)、接触动物栖息地情况等方法，可能会感染禽流感、布病、炭疽等动物源性感染病。

　　重要预防办法：

　　1.避免进入野禽等动物栖息地，不接触、不食用野活泼物。

　　3.不吃未烧熟煮透的肉、蛋、奶等动物产品。

　　4.选择新鲜、安然的动物食物原料，加工时要留意生、熟分开。

　　蚊媒疾病

　　蚊子可传播登革热、疟疾、黄热病、基孔肯雅热、寨卡病毒病等多种疾病。常见症状有发烧、寒噤、皮疹、头痛、肌肉及关节苦楚悲伤，部分患者还会有出血偏向。赴有登革热、疟疾等疾病的处所性风行国度和地区的裸露感染风险将增长。

　　重要预防办法：

　　1.穿戴宽松、淡色的长袖上衣和长裤。

　　2.在皮肤上和衣物上喷洒有效的驱蚊剂。驱蚊剂要选含避蚊胺或驱蚊酯等有效成分并取得农药治理许可的合格产品。

　　3.旅游时尽量住宿于有空调或纱窗的酒店。假如住宿的处所没有空调或纱窗，最好应用蚊喷鼻或灭蚊气雾剂，并应用蚊帐。

　　4.观光时，应提前懂得目标地蚊媒疾病风行情况，做好小我防护。假如在风行地区出现发烧、寒噤、皮疹、头痛等症状时，要及时就诊；有客居史返回本地的，2周内出现可疑症状时，应及时就诊并解释客居史，积极合营本地卫生部分，做好治疗。

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