使用Hedges g进行随机效应元分析。异质性、偏倚风险和发表偏倚由多位审稿人独立评估。进行meta回归和敏感性分析以证实总体结果。该研究遵循PRISMA报告准则。主要结果是干预后和随访时通过抑郁量表测量的抑郁症状。

最后纳入21项研究，涉及2441名参与者（1148名[47.0%]男孩；1293名[53.0%]女孩；平均[SD]年龄，14[3]岁）。干预后差异的荟萃分析显示，与对照组相比，体育活动干预与抑郁症状的减少相关。对4项研究的随访结果分析表明，体力活动组和对照组之间没有差异。检测到中等研究异质性。考虑到总体力活动量、研究设计、参与者健康状况、分配和/或评估隐蔽性的主要调节因素分析并未缓解主要治疗效果。二次分析表明，干预和参与者特征可能影响整体治疗效果。