天气变化太快，早晚温差很大，鼻子受温度影响容易引起鼻炎，西医治疗鼻炎总是很难治愈，此时你应该考虑另一种方法。除了西医，中医按摩治疗效果也很好哦，可以预防鼻炎，但也可以缓解鼻炎引起的各种不适，让我们一起看看。

中医穴位按摩赶跑鼻炎

民间鼻炎按摩术

按摩要求:取坐势，按摩时须全身放松，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效;病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，很大可能痊愈。

1.热指鼻梁快速按摩

首先用力搓手掌，然后用左手和右手的中指腹部同时夹住鼻梁两侧，沿着鼻梁向上推至神庭穴（发迹边缘），然后向下推至鼻翼。实施速度应该很快。上下一次，必须快速推100次左右，使鼻腔有热感。

2。热指按揉"三穴"位

第一步结束后，将双掌搓得火热，仍用左右中指腹按摩以下三个穴位：

1.迎香穴(鼻翼两侧凹陷处)，按揉法:将手中指腹压在迎香穴上一分钟左右，最好有酸痛感。

2.揉鼻准(俗称鼻尖)，揉法:同时用左右中指夹住鼻准，用力揉一分钟左右，最好鼻腔有热感。

三、热掌揉脸和鼻腔。

第二步结束后，将手掌搓得热热的，抚摸在脸上一会儿，然后用手掌从上到下反复搓脸和鼻腔，搓得更多。最好让你的脸和鼻腔热一点。

鼻炎按摩的两个要点：

1.双掌必须搓得火热，然后开始按摩才能有效。

2.按摩鼻梁和鼻子时，鼻腔必须有干热感才能有效。

此外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻血循环，改变局部血液循环，达到通鼻的效果。

中医按摩对鼻炎的治疗效果很好。你只需要每天花几分钟按一下，就可以逐渐缓解鼻炎，但一定要坚持下去。

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