红姑娘在平时有很多的名称，有的叫泡泡草，红灯笼，以及各种各样的名字，红姑娘在开花结果后，用来泡水喝可以补充维生素及微量元素，而且还能腌制成蜜饯，加工后饮用，做饮料也是非常不错的，但是用红姑娘泡水的时候要注意，有些肠胃功能消化不良或脾虚的人，尽量不要过多饮用。那么，苦姑娘皮泡水喝功效是什么?

苦姑娘皮的功效作用

苦姑娘皮有清热去火的作用，它的味道比较苦，性寒，如果用苦姑娘皮泡水，清热解毒的作用非常好，它也可以预防上火;人们如果出现咽喉肿痛、牙痛的时候，可以饮用苦姑娘皮泡水，这样能够缓解症状。

苦姑娘皮泡水有预防高血压、血脂的症状，它有保护心血管的作用，还能让血管的弹性增加，也会让血液循环加快，更好的降低胆固醇，还能预防冠心病的发生;苦姑娘皮泡水也有减肥瘦身的作用，还能让身体的代谢速度加快。

苦姑娘皮泡水禁忌

苦姑娘皮泡水喝对人体有很好的作用，当然也有一些禁忌，要知道苦姑娘皮是寒性的，如果脾胃虚寒的患者饮用苦姑娘皮水，要控制好量，否则会让脾胃的负担加重，也容易让身体出现腹泻症状。

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