认真做基础护肤不等于做好了基础护肤， 基础护肤的正确步骤主要包括哪几步?做好基础护肤还需要注意哪几点?

做基础护肤，主要包括洁肤、爽肤、润肤、隔离防晒。说白了，就是指先清洁面部，再给皮肤补充化妆水，再涂上保湿乳液、保湿霜、隔离防晒霜。通过基础护肤，皮肤可以从护肤品当中获得大量的水分、养分，以及皮肤需要的油脂成分。

需要注意哪几点?

以上说的基础护肤，只是简单的几步，通常适合水油相对平衡的中性皮肤。对于严重干燥缺水的皮肤，要特别注意根据皮肤的具体状况和季节的转换，增加护肤的品类，对皮肤进行特别护理。

比如，现在正值干燥寒冷的冬季，题主要注重使用补水精华液、护肤精华油，等等。而且保湿的乳液、保湿霜，也都要改为含油份、脂质成分相对偏多的滋润型的乳霜。

这样就有利于给皮肤的基底层补水，也有利于修复角质层和皮脂膜，进一步强化皮肤的保湿锁水屏障。

没有根据自己皮肤的具体状况，和季节转换适当调整，皮肤偏干就是很自然的了。

做好了基础护肤并不等于做全了所有给皮肤补水保湿的工作，更不等于给皮肤补足了水分。

㈠人体皮肤的水分来源主要有两大类

①身体内部。

身体内部的水分，主要通过血液循环、水液循环，传递给皮肤的真皮层。

再由真皮层传输给皮肤的表皮层。

真皮层，可以说是皮肤从身体内部获得水分的水库!

实际上，皮肤所需要的水分，大部分都是从身体内部获得的!

②身体外部

皮肤从身体外部获得水分，主要就是通过给皮肤做基础的补水保湿护理。

另外，就是皮肤也可以从潮湿的空气环境中获得一部分水分。

也就是说，做好了基础护肤，也只是给皮肤从身体外部补充了一定量的水分!

并不等于给皮肤补足了水分!

干燥皮肤从"基础护肤"中获得的水分数量实际上是很有限的

做好基础护肤，给皮肤补水保湿，确实能给皮肤补充一定量的水分，缓解皮肤干燥问题，这一点毋庸置疑。

但是，干燥的空气、自然界的风力、太阳紫外线的照射、电脑手机辐射，等等很难抗拒的因素，可能随时带走皮肤中的水分。

就算我们做了保湿锁水护理，强化了皮肤的自我保护屏障，如果以上因素产生的恶劣影响太强大了，皮肤的保护屏障也难以抗拒!

基础护肤给皮肤补充的水分，很快也会流失一部分!

这一点，很多热爱护肤的人都和我一样，是深有体会的，刚刚涂抹上护肤品的时候，皮肤非常滋润，但等一下皮肤又渐渐干燥啦!

而皮肤的新陈代谢，随时都需要充足的水分!仅仅通过基础护理给皮肤从外部补水，是远远不够的!

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