螨虫是一种寄生在人体皮肤表面的微小生物，如果脸上螨虫过多会给我们带来皮炎、过敏、粉刺、痘痘等一系列的问题，威胁肌肤的健康。所以要想美容就一定要先出去面部螨虫。热水洗脸可以杀螨虫吗？去除面部螨虫的方法有哪些呢？

　　热水洗脸可以杀螨虫吗

不可以。

虽然说当温度达到55度以上时，螨虫就可能被烫死。但要注意的是，首先螨虫在你脸部毛孔内，热水是无法直接烫到它的。其次，人皮肤受不了，可能烫伤皮肤。再来，55度的温度，就算人受得了，螨虫并非一烫就死，而是需要一定时间。所以还是找其它方法吧。

　　脸上除螨的好方法

硫磺皂+洗面奶组合

硫磺皂确实对除螨有着一定的效果，所以可以选择先用硫磺皂清洗脸部，然后待脸部干燥后，用热水洗脸打开毛孔，用洗面奶进行清洁，就可以很好的除螨了。但这样的组合对脸部刺激较大，所以不可经常使用。

温水洁面

要想清除脸上的螨虫，彻底洁面，破坏螨虫的寄生环境是最重要的。因为螨虫惧怕高温，所以应该用45度的水洗脸，另外，在水中加入含有硫磺成分的洗面奶，或者使用硫磺皂洁面也可以有效杀死螨虫，须注意的是硫磺皂的碱性较强，敏感易过敏肤质应当慎用。

百合除螨面膜

做法：取100克百合和100克生大黄一起研磨成粉末放入瓶子中密封备用。每次取用适量与蜂蜜调匀成膏即可使用。用消毒棉球蘸用此膏涂在患处。每天晚上涂用，第二天早晨洗去，坚持一个月，可以收到彻底除螨的功效。

功效：安神养颜，去雀斑，清热解毒、凉血杀虫。配方中的大黄能凉血活血，对多种病菌有抑制功效，对螨虫和毛囊虫都有一定的杀灭作用。因此，本膏外用治疗螨虫导致的酒糟鼻效果特别好。

淘米水洗脸

淘米水富含B族维生素、蛋白质、抗物质、淀粉等营养成分，不仅能够有效清除脸部堆积的油质、污垢，防止脸部螨虫滋生，而且能够滋润肌肤；此外，淘米水呈弱碱性，具有抑菌、灭菌作用。

　　脸上的螨虫一定要除吗

不一定。

一般来说，每个人脸部都会有螨虫，是无法完全被杀死的。当人体皮脂腺分泌正常时，是不会造成什么影响的，所以不用过度担心。使用清洁产品频率过高，反而会影响皮肤。另一方面，如果脸部螨虫过多，螨虫的新陈代谢和尸体就会导致毛孔堵塞，造成脸部玫瑰痤疮、疥螨等，这就需要有效的清除螨虫了。

　　如何预防脸部螨虫疾病

注意清洁

一般来说，脸部出现螨虫疾病，都与平时忽视了清洁有关。这不仅仅是脸部清洁，还有对螨虫来源的清洁，比如枕头、被子、灰尘等，这些易藏螨的地方，定期清洗打扫，晾晒除螨。从源头做起，才能有效果预防。

注意行为

不要经常用手在脸上摸，这样手部的一些寄生虫，不止有螨虫，都会通通进入你的毛孔，造成脸部疾病，所以，勤洗手少摸脸，就可以更好预防了。

合理饮食

日常饮食上也要多加配合以增强皮肤抵抗力。食用脂肪过多或含油脂丰富的食物会增加皮脂的分泌，加重螨虫的生长;含糖分的食物、辛辣食品以及巧克力、咖啡、烟、酒等刺激性食品，对治疗螨虫都十分不利。

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