青少年近视的情况越来越严重，如何预防和治疗近视眼是一个严峻的问题。近视眼也可以用食疗调理的。以下让小编为大家介绍六则治疗近视眼的食疗方。

　1.冰糖木耳

主治：高血压眼底出血、红眼目糊、视力不清。　配方：黑木耳适量，冰糖适量。

用法：将黑木耳洗净，用清水浸泡一夜取出，蒸一小时，加冰糖。每次用黑木耳6克，冰糖适量，睡前服用，连服至症状缓解为止。

按注：用本方加黑豆煎成羹也可。

　2.炒羊肝

主治：目暗昏花，夜盲，视神经萎缩，中心性视肉膜炎，白内障等。　配方：羊肝200克。

用法：洗净切片，包芡素油爆炒，调以佐料，佐餐。

　3.枸杞粥

主治：肝虚目暗，老年多泪，目眩等。　配方：枸杞子30克，大豆100克。　用法：同煮为粥。

　4.猪肝粥

主治：眼生翳膜，暴发火眼，视网膜出血，虹膜睫状体炎。　配方：荠菜200克，大米100克。　用法：同煮为粥。

　5.猪肝粥

主治：各种慢性虚性眼病。　配方：新鲜猪肝100~200克，大米适量。　用法：猪肝洗净切碎，与米同煮烂熟加调味品食之。

　6.杞实粥

主治：各种虚性眼病，肝虚雀目。　配方：枸杞子20克，芡实30克，大米适量。　用法：煮至浓烂后加调味品食之。

以上是为大家推荐的治疗近视眼的食疗方法，大家可以试试。

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