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买的羊肉,是羊里脊和带羊腩的部位,这个部位的肉比较嫩。
肉切成厚度约2毫米的大片
姜切末,洋葱大葱切丝,香菜梗切段
姜末放到碗里,加入生抽,老抽,黄酒,蚝油,盐,糖和一小时孜然粉搅拌成料汁
用料汁把肉抓均匀,腌15分钟
厚的铸铁锅烧热,倒入油把锅底全部润油就不会粘锅
中到大火,放入腌好的肉,不要着急翻动,煎一会儿再翻动
待肉变色,溜边倒入白酒,因为锅热火大,酒就会燃烧,让火自然烧到灭
火灭后放入孜然粉,辣椒粉,不断翻动
先把洋葱丝放入
洋葱变软
放入葱丝和香菜梗,再撒一次孜然粉,翻炒均匀
最后关火放入香菜叶
非常好吃的家庭版的炙子烤肉就做好啦
家庭版炙子烤肉成品图




烹饪技巧
全程中到大火,这样汤汁会很快蒸发,才有烤肉的味道。
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