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1.
准备里脊肉!
里脊肉切成稍厚一点的片,用刀背轻轻偏松散。
大碗中:里脊肉,鸡蛋,胡椒粉,生抽1茶匙,砂糖1克,米酒2茶匙,盐1克。
轻轻拌匀均匀,腌制30分钟。
用面粉均匀的捏成球状,双手裹上面粉就会放黏,静止片刻,让面粉吸附一下。
锅中放油烧热,下入肉球炸至。
炸至金黄捞出。
准备青椒,胡萝卜,洋葱,葱,姜。
把青椒掰块,胡萝卜去皮切片,洋葱切丝,葱,姜切丝。
番茄酱中加入1茶匙砂糖,1茶匙米醋,盐1克混合。
玉米淀粉用半碗清水化开。
锅中刷一层油,放入葱,姜炝锅。
倒入番茄汁。
倒入里脊肉球和蔬菜中火翻炒。
加入淀粉水,继续翻炒。
炒至蔬菜断生,汤汁浓厚即可出锅!
烹饪技巧
里脊肉切片不要太大,不然肉球太大,不好炸。
总手轻轻捏就能成团。
最后用大火汤汁浓厚,蔬菜断生,就可以断火。
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