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日子是需要经营的,一旦两人组成一个小家庭,就要互相体贴、信任,才能够相守一辈子。良好的性生活也是夫妻生活很重要的一部分,想要得到好的性生活需要哪些技巧呢?
1、寻求刺激的性爱机会
性爱并不是总有花上一段时间来准备的,有时也可以在空闲或一时兴起来场快速的性爱。听起来似乎很不健康,但却是一件很新鲜、很刺激的事,能给无聊的生活增添趣味,也让性爱变得更多样化。而且,不少夫妇十分赞赏急速的性爱所带来的刺激,还可制造只属二人秘密的感觉,特别是在亲友前来晚膳前进行。或者在夜幕低垂时分,拿出日记簿和笔,记下本周将要进行较长时间的性爱活动。
2、改善抚摸技巧
方法一:掌握机会.养成抚摸对方的习惯,例如看电影时握着他的手.一同看电视时用手指上下轻扫他的上臂.以及不时给予亲吻。
方法二:让他拥抱你。许多男士均表示喜欢主动触摸妻子.多过对方触摸自己,但她们却持续传达出"不要靠近我"的信息。假如清晨的深吻会弄花你的唇膏,那便由得它吧。与你不愿跟丈夫接触而产生不快感觉相比,重新上妆显然是微不足道的。
3、学会放松你的神经
性爱时如果太紧张太投入,精神集中在阴茎上,就很容易射精,在时间上无法达到自己的要求。,如果此时分散和转移一下注意力,使精力不会过于集中。这样不仅可以消除阴茎的紧张,而且还可以消除身体其他部位的紧张,即把性欲的概念扩展到性感和温柔。请你务必记住:必须保持松弛。会缓解射精的冲动。
4、不要吝啬你的呻吟
在性兴奋时,如果想呻吟,你不妨毫无顾虑地呻吟,你会从中感觉到自已是怎样从紧张状态变得放松起来的。有些男人对于床上的这种做法感到有失丈夫气概,因为他们想要把自己扮演成沉默的、强有力的男性,或是不想在妻子面前暴露自己的兴奋状态。当然,有的场合可能使你无法抒发这种情感,如墙壁太薄等,但如果不影响他人,那么请你还是这样做,带着性兴奋的呻吟来呼气和吸气,然后可以体会到对自己是否有帮助。
5、不要过分注意自己的脸部表情
有些男性在床上装出一副无表情的面孔,以显示自己不动声色,能够克制自己。遗憾的是,坚持这样做的男性往往会出现勃起消失:其实不妨下意识地克制自己的表情,然后再看看效果是否更佳。
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