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性,享受的越多,想要的就越多,不管男女,都一样。性生活中,性荷尔蒙会加强分泌,完善健康,情绪和谐。性冷淡是由4个因素造成的,它们分别是如何保证性爱质量,以及性生活的调节。
1.情绪
当人们心情不好的时候,性欲很容易暂时减弱,在极度悲伤、恐惧、沮丧和绝望等不良状态下,性欲会被显露,甚至完全丧失。有鉴于此,当恋人情绪低落时,首先要帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不要过性生活。假如恋人勉强应付,非但不能激怒对方,还容易导致性冷淡,而且会伤害夫妻之间的感情。
2.营养:
营养是性生活的物质基础。发现表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏会导致性功能减退,对男性影响尤大。充分、全面的营养,尤其是多吃一些富含优质蛋白质、多种维生素和锌的食品,可以维持性功能的正常水平。
3.嗜烟性饮料:
与不吸烟者相比,长期大量吸烟更容易导致阴茎。长时间的嗜酒会使性功能减弱,性欲降低。有研究表明,过量饮酒会导致阴茎血管扩张,血液流动减少,快感减少,从而导致性欲降低。但是,吸烟和饮酒对性功能的影响是可逆的,戒烟后大多数人的功能都可以逐步恢复到正常水平。
4.药品:
长时间或大量服用某些药物,会导致性功能减退,甚至会让男性阳痿和女性性冷淡。有许多类型的药物对功能有影响,其中最重要和最常见的是:利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和抗癌药物。如果进行长期放疗,也会导致性欲下降。
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