怎么让女人更满意你的所作所为，性爱中基本都是男方在引导，因此，男士的动作方向都会给女性不同程度的感受。小编就来为大家讲一讲怎么让女人更满意。

爱可以在一秒钟产生，情却需要一生来完成。爱：要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴也要体谅，是接受，而不是忍受，是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问而不是质问；是倾诉，而不是控诉，是难忘而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交待：是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求，可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手如果你都做到了，即使你不再爱一个人，也只有怀念，而不会怀恨。

很多夫妻在性爱时只知道做简单的活塞运动，但是这样做只能让性生活变得越来越乏味，女人的私处不仅仅有G点和阴蒂是敏感带，还分布了很多快感点，想要催使女人的性高潮，就来学学什么技巧能刺激这些快感点吧!。

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刺激快感点更易高潮

在人们的印象中，女人的高潮总是很难达到的，即便男人费尽了九牛二虎之力，身下的女人还是没什么感觉，这该如何是好，女人的私处难道只有G点能激发高潮吗?当然不是，在女人的阴道中，分布着很多的快感点。而同时将这些快感点引发的越多，女人濒临高潮就越可期。

多刺激女人私处的快感点

所以活塞运动，不只是摩擦阴道壁而已，更应该利用龟头刺激这些快感点，使刺激的范围更加广泛。所谓的旋转运动、扭动等等阴茎的运动，之所以能使女性的快感更提升，其最重要的技巧就在此。其中也有不少人误解了这个旋转运动，以为就是圆形运动，而照着这个画圈圈的方式去做，尤其是正常体位时，全身仅靠着双臂(和磨破了皮的膝盖)在支撑，下身悬在半空中还得要画圈圈，结果不仅弄得背部极不舒服，动作粗鲁不灵活不说，还让女性觉得弄痛了她们。

逆三角形运动

因为两者结合时，支点就在那阴道口，所以旋转运动，其实就是阴茎的“逆三角形运动”，阴茎有了这个支点，只要左右捲动时，就像研磨棒摇动一样，此时，女性就感觉像正在旋转一样。

阴道内应该多加刺激的点

阴道内应该加以刺激的点，大体而言可分为三种，亦即腹侧的阴道壁(阴道前壁)、嵴背侧的阴道壁(阴道后璧)、阴道的最深处(子宫口)。这里所说的旋转运动，可说是同时刺激这些点，尤其是刺激阴道前壁、阴道后壁所不可或缺的运动。

橇橇板支点原理

再者，阴茎不单是左右运动而已，如果将它扭动犹如画逆三角形的话，那么，在阴道内的感觉，就会正好颠倒，(回忆一下你上过的物理课，橇橇板支点原理)好像在画正常的三角形一样，如此，便能适度地刺激这三个部位了。

如能视情况，将旋转运动与活塞运动加以组合运用的话，那么，正常体位中阴道内刺激的方法，你一定没问题!

怎么提高性爱质量

1、身体健康是基本，所以需要定期常规检查，一旦发现问题要正确面对和早治疗，因为没了健康就谈不上性和谐了。

2、找到彼此身体的敏感地带，它可能不单单是熟知的器官和附近区域，毕竟每个人都是不同的个体。

3、前戏很重要，需要前面慢慢的适应，渐渐抚摸和刺激敏感地带，切不可图一时快乐猴急，彼此都很享受过程才是真理。

4、科学研究表明那些三五天性生活至少一次的人，可以减少很多种疾病和抑郁的情绪的靠近，而且免疫力也大大增强等。

5、需要全身心投入，减少不必要的分心，比如栓好门，关好窗，关掉电视和其他干扰设备，还有提前做好避孕措施。

6、多多变化下姿势，或者改变下时间和地点来点新鲜感，亦或者加点浪漫气息。

尊重她，给她一个安稳的生活空间，给她你的爱，女人只要有爱，她会为你付出一生。

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