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立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们分享健康的时刻,今天要和友们分享的是肺的健康问题,看看你知道多少?
研究发现:肺不好,易痴呆
美国医学协会杂志《神经病学》上报道,美国梅奥诊所的流行病学家发现,患有慢性阻塞性肺病的老人,认知能力会受到严重的影响。与不存在这种呼吸障碍的老人相比,轻度认知功能障碍更常见于患有慢性阻塞性肺病的老年人中。也就是说肺的好坏还会严重左右人的认知能力。
怎么发现自己的肺好不好?5大症状说明你肺上可能有病,有的还很严重,最好去查查
1、声音嘶哑
如果患有肺癌,如果肿瘤侵及纵膈左侧,使喉返神经受到压迫,声音嘶哑便产生了,但一般没有咽痛及上呼吸道感染的其它症状。
2、持续的咳嗽
大多数肺癌患者会有咳嗽症状,有时还带血。若干咳持续一个月以上,需要做细致检查来排查肺癌。
3、脖颈和面部肿胀
这是因为如果肺部肿瘤开始压迫上腔静脉,患者的脖颈和面部会出现肿胀,双臂和上胸腔也会受到影响。
4、胸腔疼痛
当患者的胸腔非常的疼痛的时候,我们就需要注意是否是肺癌的发生,这是因为癌细胞侵犯我们的神经造成的,开始多为隐痛或钝痛,夜间明显。5、髋部肌肉无力
肺癌会同时影响到器官和肌肉,最先受到影响的肌肉部位就是髋部,患者会感觉从椅子上站起来都很费劲。
此外,肩膀、臂部和腿部肌肉力量虚弱也是典型的症状。
防肺癌要记得三远离
1、远离烟草
吸烟已经被证明了与肺癌的发生有很大的关系,远离烟草能够从很大程度上减少人们患肺癌的风险。并且吸烟患上的肺癌是比其他因素患上的肺癌更难治疗。
2、远离厨房油烟污染
据统计,油烟中含有的致癌物质是一根香烟的几十倍。因此,在厨房做饭时要做好排烟工作。
3、远离环境污染
对于大气污染来说,是我们无法避免的大环境。出门时,记得带上消毒口罩。防止空气中有毒物质吸入肺中。对于小环境污染—即室内污染,应当尽量避免。如果无法避免,就要多开窗通气,经常外出进行肺部空气对流,减少与污染环境接触时间。
最后本家要说的是,任何疾病都是在最初的时候容易治疗,著名医学家扁鹊说疾病在肌肤腠理的时候,治疗还来得及,就是说有些肺部疾病的早期在体表有一些容易发现的症状和体征,这个时候去医院检查诊断,疾病往往可以根治,如果再晚一些,往往疾病不好治疗好,还花费的更多,得不偿失。因此,识别这些症状体征很重要,一旦发现立即去医院检查最合适。
参考文献
姚存荣,石明海.肺癌的早期症状与早期发现[J].中国医药导报
图片来自网络
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