很多人在洗澡时候可能会因为各种原因造成没有吹干头发让头发自然风干当然我们都知道吹头发其实是比较损伤发质的，但是如果不吹头发又经常会出现头疼的情况那么当这种情况出现的时候我们应该如何缓解随之而来的头疼情况呢?

头发没有吹干对头部的健康影响是很大的，现在许多上班的朋友压力比较大，到了晚上洗澡的时候头发没有干就直接睡觉了，长时间下来容易出现头疼的情况，这是因为头部受到了风邪所致，这个和寒气入侵是一回事。为了自己的健康，在洗完头发之后一定要吹干了再进行休息。

头发没吹干头疼怎么回事

很多人由于白天上班时间很赶，头发的清洁会放在早上起床后，或者是晚上睡觉前，而如果洗头后头发没有吹干，就出门或是跑去睡觉，很容易引起头疼，这通常是受了风邪所致，寒气入侵，相当于一个风寒感冒，整个人都十分不舒服。

头发没吹干头疼怎么办

喝些生姜茶

如果是着凉的话，喝些姜茶会有非常好的效果。取适量的生姜，可以加些葱白，一起煮水喝，记得用砂锅煮，且煮差不多40分钟左右，可以加些红糖再喝，可以有效祛寒，发汗，治疗头疼，感冒等问题。

头发没吹干头疼怎么办

用热毛巾敷敷

头发没吹干，就跑去睡觉或是出门，导致寒气入侵头部，进而引发头疼，可以用热毛巾，或是热水袋等东西来敷敷头部，可以暂时缓解下头疼感。

按摩下太阳穴

头部受到寒气的侵袭，按摩也是可以赶走寒气，缓解头疼的。可以在太阳穴的位置上按摩一下，用食指和中指放在太阳穴处，稍微用力沿圆形旋转按压10秒，然后休息2秒，放松，再重复做，按摩3-5分钟左右，至局部发热发胀的感觉就可以了。

吃些药来治疗

如果是洗头发的时候或是之后受了寒气，可以吃一些祛风湿的药，但是，药不要自己乱吃，需要去药房或者医院咨询相关的医生。

用热水泡泡脚

晚上下班后回家之后，可以用热水泡泡脚，通过促进血液循环，令身体发热出汗，进而起到去除寒气的效果，每次泡20分钟，让身体有热，微微出汗就好。症状严重的人可以在水里放些生姜，效果会更好。

晒晒太阳散散步

风寒感冒头疼，如果天气很好，可以去记外晒晒太阳，差不多晒半小时左右，让身体发热出汗，如果能保持适量的运动散寒气，治头疼的效果会更好，不妨在阳光明媚的天气，去户外散散步吧。

祛寒治头疼食疗

除了生姜茶以外，这些食谱也能有利于治疗头发没吹干头疼的问题。

萝卜蜂蜜饮

白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚，大枣撕开，材料放到砂锅里，加适量清水，煮沸40分钟左右，去渣，等到喝的时候加少量蜂蜜。

作用：敬寒宣肺，祛风止咳。

头发没吹干头疼怎么办

葱白粥

大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

作用：散寒、发热，可治风寒感冒，头疼等。

上述的方法都可以很好的解决因为头发没有吹干而造成的头疼问题所以如果出现这种情况时可以采取上述的方法进行解决，但是对于头发而言其实还是有一定的损伤的所以如果没有什么特殊情况的话大家最好还是把头发吹干了在休息比较好。

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