首页 > 医疗资讯/ 正文
玉米粥是大伙儿冬天最喜欢的一种营养粥,它适合橙黄色,味道醇香,而且便于消化,能健脾胃健胃消食,还可以为身体弥补多种多样营养元素,可是这类玉米粥应该怎么做呢?一会因为我把玉米粥的粉丝的做法实例教程写出去,大家看过以后就能弄清楚。
苞米粥的做法比较简单,在做玉米粥是务必准备充分这种研磨好的棒子面或者玉米糁,在锅中放适度凉水,把头洗干净的玉米糁马上下锅升温煮沸再用慢火慢慢地熬,在熬的整个过程时要经常拌和,防止 沸出和糊底。如果是棒子面则务必把棒子面放进碗中放适度凉水稀释液,在锅中的水烧开以后把它下锅匀称,接着再用慢火慢煮三十分钟就能得到 美味的玉米粥。
玉米粥的做法实例教程1、地瓜玉米粥
地瓜玉米粥是玉米粥最日常生活的做法,在做的状况下务必准备充分200克地瓜把它清除,外皮以后切成一小块放进锅中增湿,让清煮沸,接着把准备好的棒子面放进碗中,用温水溶化后放进锅中匀称,接着再用慢火慢慢地煮三十分钟左右等锅中的地瓜愈来愈软糯,粥也愈来愈粘稠,以后就能歇火,减温以后取下就能马上吃。
2、淮山药玉米粥
淮山药玉米粥也特别是在美味可口,在做的状况下最好准备充分这种小玉米茶,接着准备充分200克淮山药,把淮山药清理以后清除外皮,切成一小块放进锅中,再把玉米糁掏洗干净,也放入锅中,加适度凉水一起升温煮沸,匀称后再度用汉语火慢慢地煮,煮到锅中的粥变成鲜浅黄色,淮山药烂熟以后就能歇火取下。
3、大枣玉米粥
大枣玉米粥是玉米粥的做法,而且这种粥做好以后能让人体消化更丰富营养元素并能滋补养生血气,在做的状况下需要准备充分10再来一个大枣,把它清理以后放进凉水中泡浸好多个钟头,接着取下下锅加清煮沸,再放入准备好的棒子面儿匀称制成粥状,接着用慢火焖煮,三十分钟左右就能闻到深厚的粥香,此刻锅中的红枣玉米粥就早就做好,取下就能服食。
- 上一篇:吃方便面对身体伤害吗
- 下一篇:糁子粥怎么做 糁子粥煮多久
- 搜索
-
- 1000℃李寰:先心病肺动脉高压能根治吗?
- 1000℃除了吃药,骨质疏松还能如何治疗?
- 1000℃抱孩子谁不会呢?保护脊柱的抱孩子姿势了解一下
- 1000℃妇科检查有哪些项目?
- 1000℃妇科检查前应做哪些准备?
- 1000℃女性莫名烦躁—不好惹的黄体期
- 1000℃会影响患者智力的癫痫病
- 1000℃治女性盆腔炎的费用是多少?
- 标签列表
-
- 星座 (702)
- 孩子 (526)
- 恋爱 (505)
- 婴儿车 (390)
- 宝宝 (328)
- 狮子座 (313)
- 金牛座 (313)
- 摩羯座 (302)
- 白羊座 (301)
- 天蝎座 (294)
- 巨蟹座 (289)
- 双子座 (289)
- 处女座 (285)
- 天秤座 (276)
- 双鱼座 (268)
- 婴儿 (265)
- 水瓶座 (260)
- 射手座 (239)
- 不完美妈妈 (173)
- 跳槽那些事儿 (168)
- baby (140)
- 女婴 (132)
- 生肖 (129)
- 女儿 (129)
- 民警 (127)
- 狮子 (105)
- NBA (101)
- 家长 (97)
- 怀孕 (95)
- 儿童 (93)
- 交警 (89)
- 孕妇 (77)
- 儿子 (75)
- Angelababy (74)
- 父母 (74)
- 幼儿园 (73)
- 医院 (69)
- 童车 (66)
- 女子 (60)
- 郑州 (58)