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2022年07月22日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
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- 2、国家卫健委：7月20日新增新冠肺炎本土确诊病例148例本土无症状感染者678例
- 3、近4年全国确诊11例，鼠疫可怕吗？
- 4、世卫组织：全球累计新冠确诊病例达562672324例
- 5、太秃然女青年脱发警惕多囊卵巢
- 6、北京：失能老年人护理补贴消费限制取消
- 7、维生素B6可减少焦虑和抑郁
- 8、每天小酌一杯或致老年痴呆
- 9、面对致命诱惑，怎样成为“菇勇者”
- 10、稳妥有序做好医疗服务价格工作
四季养生
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- 2、冬季喝什么粥养生功效最好 推荐6款适合冬季喝的养生粥
- 3、冬季吃什么美容养颜效果最好 冬季美容养颜必吃这三种食物
- 4、女性冬季吃什么补肾效果好 女性冬季肾脏保健的几个妙招
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- 6、冬天吃什么食物败火最有效 冬天吃这些食物败火效果最好
- 7、冬天裸睡有什么好处？冬季裸睡会带来这几个好处
- 8、冬季面部皮肤过敏怎么办？冬季面部皮肤过敏的几个解决办法
- 9、冬天适合什么颜色的口红 冬季这几款口红看哪个适合你
- 10、冬季吃什么食物有利于减肥 冬季吃5种食物让你轻松瘦
日常养生
- 1、比蚊子还狠的吸血鬼 六招儿对付它！
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- 3、夏天反而容易增肥？8条带你打造好身材
- 4、一直吃素很健康？错了！也会得脂肪肝
- 5、大肠癌很“傻”，教你轻松躲过它
- 6、酷热难耐，夏天喝这种水最解暑！
- 7、夏天戴口罩憋气？试试这种呼吸方式
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健身方法
- 1、夏季瘦腰什么方法瘦的快 夏季2个瘦腰的最快方法
- 2、瘦身的芭蕾舞基本练习动作有哪些 5个瘦身芭蕾基本功瘦出你的气质
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- 4、快速减肥的方法有哪些 三组减肥运动让你快速瘦身
- 5、如何减肥才能达到最好的效果 这几个小运动减肥效果更好
- 6、夏季最佳的减肥方法是什么？夏季室内有氧运动减掉全身肥肉
- 7、最有效的减肥方式有哪些？这样运动减轻松速燃脂肪
- 8、大龄女性怎么减肥比较好 适合大龄女性减肥的几个小运动
- 9、瘦身减肥时怎么做才能塑造身形 这样减肥才能塑造完美体型
- 10、夏季怎么减肥能提升燃脂效果 夏季减肥遵循5个重点高效燃脂
两性健康
- 1、女性应该怎样调理月经推迟 女性调理月经推迟的5个方法
- 2、减肥过度引起月经推迟怎么调理 8方法可有效调理月经推迟
- 3、青春期少女应该知道哪些月经常识 这几个月经常识青春期少女必知
- 4、哪些原因会导致月经不调？导致女人月经不调的三大元凶
- 5、哪什么汤可以调理月经不调？5种高汤可以调理月经不调
- 6、造成女性月经量少的原因是什么？七个导致女性月经量少的原因
- 7、女性经期月经量少怎么治疗最有效 6妙招治月经量少效果最佳
- 8、女性月经量少饮食上有哪些注意事项 月经量少的女性注意6个事项
- 9、女人月经推迟应该怎么催经 两妙招助月经推迟女性催经
- 10、为什么说月经不调会导致不孕？这些方法能有效治疗月经不调
美食菜谱
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- 2、家常芹菜炒肉的做法-家常味炒菜谱
- 3、麻辣鱼块的做法-麻辣味炒菜谱
- 4、韭苔炒肉的做法-家常味炒菜谱
- 5、做了20年的菜，才知道大棒骨最好吃的做法的做法-家常味酱菜谱
- 6、今日份海鲜大餐，浅浅做个波士顿龙虾的做法-咸鲜味蒸菜谱
- 7、香肠蒸凉瓜小排的做法-家常味蒸菜谱
- 8、白灼虾的做法-咸鲜味煮菜谱
- 9、酱油肉炒四季豆的做法-家常味炒菜谱
- 10、喜欢吃鸡腿的一定不要错过这个鸡腿卤蛋，的做法-家常味焖菜谱
护眼知识
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- 4、吃什么水果对眼睛好 保护眼睛的8大水果
- 5、保护眼睛的十大食物 吃什么对眼睛好
- 6、眼睛近视能考军校吗 军校对视力要求严格吗
- 7、白光和暖光哪个对眼睛好 有什么区别
- 8、黄金视力眼贴-产品简介-纯中药眼贴，让1000万少年儿童摘下眼镜
- 9、眼睛多少度算近视 有哪些恢复视力的办法
- 10、保护眼睛要多吃这些食物
美容护肤
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- 2、高温暴晒警惕日光性皮炎 防晒大有讲究
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中医养生
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- 6、如何按摩才能做到科学的保健养生 常按四大保健穴位强身延年益寿
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- 8、做什么运动具有补肾功效 夜晚在床上做3个运动能补肾
- 9、女性乳房保健的按摩手法是什么？按摩六招式让你乳房坚挺不下垂
- 10、感冒发烧怎么办才能有效缓解？中医穴位按摩巧退感冒发烧
【健康养生语】少年夫妻老年伴，彼此体贴多照管。吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。
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