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2022年04月18日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！

来源 2022-11-05 03:03:07 医疗资讯

2022年04月18日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！

2022年04月18日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！

健康新闻

1、2022年04月17日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！
2、12罐可乐换出“小超市”邻里互助温暖直抵人心
3、蛋白质对免疫系统有多重要？老人尤其要注意
4、女子食用过度泡发的木耳后进ICU这种食物隔夜后会吃出人命！
5、吃了身体各种不良反应“网红”减肥药暗含多少风险？
6、九小时爱心接力，“救命药”拿到了！
7、早预防！别让“老糊涂”成“脑”糊涂
8、抗疫，“足不出户”同样大有可为
9、自动配送车的上海抗疫日记
10、上海15日新增本土感染者“3590+19923”

四季养生

1、春季最适合养肝，这些人千万别错过
2、春天最易皮肤过敏？别担心，这些方法帮你预防
3、春天应该怎么补身体？春天补身体这些食物可以多吃
4、三月有哪些营养的应季果蔬？多吃这些让你健康过春天
5、春天总是犯困怎么办？这些方法帮你解决困扰
6、草木复苏的春季，养肝要认准时间
7、春天还能泡温泉吗？不同季节泡温泉有不同的好处
8、春天容易湿气重，喝什么茶可以除湿？
9、春季降温怎么预防生病？春季突然降温要注意保暖
10、春天嘴唇经常干裂怎么办？这些妙招帮你缓解

日常养生

1、花粉过敏患者，吃个水果竟也容易过敏？
2、习惯性熬夜改不掉？4招教你调整生物钟
3、没事输点营养液能防病？你可能掉进了输液的坑！
4、购买保健食品要认准标识
5、晚上失眠白天困不妨自己做个"助眠枕"
6、富含膳食纤维和蛋白质的早餐更有益健康！
7、尾巴骨疼？没事儿多做这两个运动
8、做好这9条，40%的癌症能够预防！
9、靠吃延长寿命10年？专家揭秘“长寿”食谱
10、新研究证实：喝咖啡降低痛风风险

健身方法

1、每天走1万步可以减肥吗？答案并不是很理想！
2、想要拥有天鹅臂，不妨试试这5个动作！
3、坚持跑步但还是减肥失败？你得在这5个方面找找原因！
4、减肥期间需要补充什么营养？这4大营养勿缺乏
5、减肥期间吃鸡蛋到底好不好？鸡蛋这3种吃法有好处！
6、减肥吃什么蔬菜沙拉好？这4款沙拉不容错过
7、哪些运动对减肥大有帮助？这5种减肥运动不要错过
8、怎样减掉肚子上的赘肉，试试7大“排毒通便”方法！
9、减肥方法有哪些？这4个方法能让你轻松变回瘦子
10、减肥要控制饮食？注意，这5种营养素不能缺！

两性健康

1、50岁的女人几天需要一次女生一般多长时间一次
2、男人一般持续多久才算正常男人一次多长时间
3、30岁的男人一次多长时间正常（多久同房一次正常）
4、14cm的男生属于大还是小男人包茎过长的危害
5、怎样做前戏让女人舒服男生怎么给女生做前戏
6、女生失去第一次后变得很焦虑（失去第一次后心理变化）
7、床上技术好的表现（女人床上活儿好的标准）
8、太滑了是不是就没感觉了水太多太滑怎么回事
9、女人到底能承受多大的为什么一加速女生就会叫
10、69式是什么感觉啊 69式是什么姿势

美食菜谱

1、年菜必不可少の栗子烧板鸭，新的一年事业顺心就吃它的做法-咸鲜味炖菜谱
2、椰子水炖鸡汤的做法-果味炖菜谱
3、樱桃夹沙肉的做法-甜味蒸菜谱
4、咸烧白的做法-咸鲜味蒸菜谱
5、腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白，软糯不油腻，入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱
6、简易羊肉煲的做法-咸鲜味炖菜谱
7、土豆蔬菜蒸糕【宝宝辅食】的做法-家常味蒸菜谱
8、简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱
9、这样做蘑菇，咸香美味好吃不停口…蚝油蘑菇煲的做法-咸鲜味煲菜谱
10、福禄百财吉祥美味的做法-家常味烧菜谱

护眼知识

1、散光是怎么造成的散光眼能治好吗
2、对眼睛好的食物有哪些吃什么保护视力
3、吃什么水果对眼睛好保护眼睛的8大水果
4、保护眼睛的十大食物吃什么对眼睛好
5、眼睛近视能考军校吗军校对视力要求严格吗
6、白光和暖光哪个对眼睛好有什么区别
7、黄金视力眼贴-产品简介-纯中药眼贴，让1000万少年儿童摘下眼镜
8、保护眼睛要多吃这些食物
9、干燥的冬季，眼睛易疲劳、干涩，怎么保护眼睛
10、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛

美容护肤

1、打呼噜的16个“幕后推手”你未必都知道
2、防晒霜用一天血液中化学成分会超标
3、按摩仪减肥把肾被"压扁"？切勿盲目使用
4、化妆品小样热销，购买风险你了解吗？
5、深度清洁≠抗衰，好皮肤不是“灌”出来的
6、总坚持不下来？运动健身要克服“三难”
7、黑眼圈怎么祛除？原来不同类型方法不同
8、化妆品小样圈粉年轻人隐患却暗藏其中
9、抗糖药、抗糖丸...抗糖真能抗衰老吗？
10、国家药监局：射频皮肤治疗仪等医疗美容用产品，按三类医疗器械管理

中医养生

1、面部拨筋的五大好处有什么注意事项
2、女生湿气重的几种表现都有哪些调节方法
3、针灸的治疗作用有哪些这些注意事项你一定要知道
4、冬季为什么更容易犯胃病冬季如何养胃养生
5、阳萎早谢吃什么药最好
6、男性早些泄吃什么药能延时
7、买回来的冬枣不熟怎么办（冬枣有点酸味是什么原因）
8、马蜂酒的功效与作用（马蜂酒的注意事项）
9、炒牛肉用哪个部位最好【怎么炒牛肉才嫩才好吃】
10、胡萝卜可以放冰箱保存吗【胡萝卜放冰箱还是放外面好】

【健康养生语】核桃山中宝，补肾又健脑

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