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2022年02月23日健康养生简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！
健康新闻
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- 2、新技术有望使疫苗不再需要冷藏
- 3、倒春寒天气如何预防感冒？祛风同时要祛湿
- 4、年轻人防心梗要识别“预警”信号
- 5、冷冷冷！医院急诊被这些患者挤爆了
- 6、“救命药”硝酸甘油片该怎样用？
- 7、泡脚防寒适合你吗？有下肢皮肤损伤等问题人群不适合
- 8、雨水润大地 馔饮祛寒湿
- 9、国家卫健委：2月21日新增新冠肺炎确诊病例138例其中本土病例59例
- 10、复盘冬奥医疗救治：是什么被国际医疗官员称作“完美救援”
四季养生
- 1、春天还能泡温泉吗？不同季节泡温泉有不同的好处
- 2、春天容易湿气重，喝什么茶可以除湿？
- 3、春季降温怎么预防生病？春季突然降温要注意保暖
- 4、春天嘴唇经常干裂怎么办？这些妙招帮你缓解
- 5、春季易发传染病，开学后学生如何做好防护？
- 6、春季怎么消灭螨虫？这些方法都很有用
- 7、立春野菜生，这些野菜既营养又美味
- 8、春季怎么帮助皮肤补水？这样做帮助皮肤科学喝饱水
- 9、春天用生姜泡脚好不好？春天可以这样泡脚
- 10、立春后天气还会不会冷？立春后这样养生比较好
日常养生
- 1、强冷空气来袭，泡脚防寒不一定适合你！
- 2、塑料制品盛热食 这些隐患要当心
- 3、贫血了？红枣加菠菜并不能“一身铁血”
- 4、老人做理疗被烫伤 保健设备使用需当心
- 5、每逢佳节胖三斤？“健康三减”来帮你
- 6、开学季北京疾控提醒：关注眼健康 严防春季传染病
- 7、冬奥美食：奥运村的烤鸭为啥特受欢迎？
- 8、布洛芬不是万能止痛药，警惕错服危险！
- 9、鸡蛋吃多或生结石 这些食用禁忌需注意
- 10、三班倒伤神伤身 规律睡眠远离疾病困扰
健身方法
- 1、要想减肥首先从饮食入手！学会这5个饮食小技巧，让你成功瘦下来
- 2、减肥的人，多吃这5种食物，瘦身又助眠！
- 3、正确喝水也能帮助减肥？教你做个聪明的“喝水人”！
- 4、不吃早餐会帮助变瘦？不仅不能，对健康的影响还不小！
- 5、“过劳肥”不是说说而已 解开越忙越胖的谜团了！
- 6、一天只吃两餐为何反而胖了？教你有效减肥的科学饮食法！
- 7、生酮饮食是如何让人瘦下来的？但这6个伤害让身体承受不起！
- 8、腰围是衡量健康的一把“尺子”？肚子肥肉多将引发5大问题！
- 9、为什么南方人那么瘦？揭开南方人“吃不胖”的秘密！
- 10、为你整理一份减重排行榜 第一名万万想不到！
两性健康
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- 2、让女人喷潮的最快方法
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- 4、男人面对女人除了性交，还会想这些事情
- 5、6个原因让女人步入一夜情
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- 7、女人切记在床上这5件事不可做
- 8、远离性交流禁区 让夫妻生活更和谐
- 9、警惕夫妻婚姻里的威胁 搬开幸福婚姻的绊脚石
- 10、抵抗性衰老常练三招 老年人需要适度性生活
美食菜谱
- 1、年菜必不可少の栗子烧板鸭，新的一年事业顺心就吃它的做法-咸鲜味炖菜谱
- 2、椰子水炖鸡汤的做法-果味炖菜谱
- 3、樱桃夹沙肉的做法-甜味蒸菜谱
- 4、咸烧白的做法-咸鲜味蒸菜谱
- 5、腐乳猪蹄-满满的胶原蛋白，软糯不油腻，入口即化的做法-咸鲜味炖菜谱
- 6、简易羊肉煲的做法-咸鲜味炖菜谱
- 7、土豆蔬菜蒸糕【宝宝辅食】的做法-家常味蒸菜谱
- 8、简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱
- 9、这样做蘑菇，咸香美味好吃不停口…蚝油蘑菇煲的做法-咸鲜味煲菜谱
- 10、福禄 百财 吉祥美味的做法-家常味烧菜谱
护眼知识
- 1、散光是怎么造成的 散光眼能治好吗
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- 3、吃什么水果对眼睛好 保护眼睛的8大水果
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- 5、白光和暖光哪个对眼睛好 有什么区别
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- 7、青少年视力欠佳发生率升至70.6% 怎样保护眼睛
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- 9、眼视光学和眼视光医学有什么区别哪个好
- 10、眼视光学和眼视光医学有什么不同哪家好
美容护肤
- 1、皮肤绝症？科学家揭开白癜风对称分布之谜
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- 6、出现这样的"红眼"一定要当心！严重或可致盲…
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- 8、没事多照照镜子可以帮你减肥
- 9、喝凉水都会胖？三招教你养成"易瘦体质"
- 10、“青绿腰”慎学！开工醒神操快开练！
中医养生
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- 2、马蜂酒的功效与作用（马蜂酒的注意事项）
- 3、炒牛肉用哪个部位最好【怎么炒牛肉才嫩才好吃】
- 4、胡萝卜可以放冰箱保存吗【胡萝卜放冰箱还是放外面好】
- 5、板栗吃多了怎么才能不放屁【板栗吃了放屁多久会好】
- 6、炒熟的干蚕豆吃多了好不好【炒干蚕豆吃了血糖会升高吗】
- 7、百香果酸的是不是没熟【百香果熟了是什么样子】
- 8、毛芋头和芋头的区别（毛芋头可以做芋泥吗）
- 9、包子是不是碳水化合物【一个包子含有多少碳水化合物】
- 10、皇帝柑买黄的还是青的【皇帝柑为什么青的还那么甜】
【健康养生语】三天不吃青，两眼冒金星
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