对于身材的追求，在女人的一生中就没停止过即便是当了妈！"孕丑""胖"这些代名词对于每位爱美的孕妈妈来说不！可！忍！受！

俗话说"种瓜得瓜，种豆得豆"可以贴切地形容孕妇，因为管理好自己身体的女性将会获得健康舒适的孕期，为顺利分娩增加一层砝码，作为动作简单轻缓的孕期瑜伽可以说是掀起孕妈圈内热潮运动之一，那什么样瑜伽体式适合新手孕妈妈呢？

孕期瑜伽怎么练？大连美琳达妇儿医院用双专业指导：

6月23日，13:00

大连香格里拉大酒店 3F

盛夏·"瑜"见爱

大连美琳达第三届千人瑜伽胎教体验营火热招募中......

活动时间：2019年6月23日 13:00

招募对象：12-36孕周（可带一位家属陪同）

报名时间：即日起—2019年6月22日

领票日期：即日起-2019年6月22日

报名方式：添加微信回复"瑜伽体验营+孕妈妈姓名+联系方式+预产期"

大连美琳达妇儿医院提醒您：为保障孕妈在瑜伽运动中的安全，双胎、保胎及前置胎盘的孕妈妈不宜参加本次活动,大连美琳达还邀请了明星御用孕产私教来助孕

作为FORKISS孕妈妈俱乐部孕期教学总监建慧老师是国内公认的五星级孕产导师，她认为孕期瑜伽对女性和宝宝至关重要因拥有两个孩子的母亲及注册分娩导乐师的身份，所以她十分关注产妇分娩时的感受，在具备丰富的孕期知识与陪产经验基础上经过多次实践研改孕期瑜伽课程深受众多明星、奥运冠军以及上千名孕妈的认可。

6月23号，她将带来明星同款孕期瑜伽体式

致力于让更多孕妈妈有更好的孕产体验孕期瑜伽会为孕妈带来哪些好处？

●改善血液循环，缓解身体不适

●控制腹部肌肉力量，缩短产程

●建立自信，让心态平和

●提升注意力，减少焦虑

●增强身体的平衡感

●增加心肺功能，促进血液循环及新陈代谢

●让胎宝宝灵活敏锐，健康成长

大连美琳达妇儿医院多学科专家组团为你而来对孕期有着多多疑惑？对新生儿有太多不知该如何应对？大连美琳达妇儿医院多学科孕产大咖现场答疑解惑将为孕妈妈们带来从孕期到宝宝护理各阶段的专业指导.

美琳达母婴好礼&惊喜体验互动为爱加持，这是一场孕妈们的盛会既能教给孕妈妈实用科学的孕期瑜伽与孕产知识，更会献给每一位孕妈妈母爱多重礼成功报名并首次参观医院将获赠精美礼品一份。活动现场凭入场票还将获赠母爱大礼包(数量有限，先到先得)签到前350名孕妈妈还将获赠美琳达定制款瑜伽服一套

 

更有多项幸孕好礼等您带走~活动现场将设置多个互动区母婴乐淘汇、美式产房体验区...供孕妈妈及家人参与，更有"分娩阵痛体验"

如果您觉得老公的爱还是不明显就拖着老公来感受一下"分娩"12根肋骨断裂的疼痛吧！

一起加入，感受不一样的"疼爱"吧！

与大连美琳达妇产儿多学科专家面对面交流、明星御用孕产瑜伽私教建慧老师亲自指导，想获得保持优雅身材秘密武器

那就赶快拿起手机报名吧！

请孕妈妈亲自来领票哦~~

活动时间：2019年6月23日 13:00

招募对象：12-36孕周（可带一位家属陪同）

报名时间：即日起—2019年6月22日

领票日期：即日起-2019年6月22日

报名方式：添加微信回复"瑜伽体验营+孕妈妈姓名+联系方式+预产期"

Tags： 大连孕妈看过来，美琳达第三届千人瑜伽体验营免费招募啦！