带脉为奇经八脉之一，据《难经》记述：“带脉者，源于季胁，回身一周。”即源于季胁之章门穴，前终脐腹，后环腰背，绕身一周，状如束带。带脉为先天性之根，后天之本：带脉秉赋元精、元气、元神，先于奇经七脉而充，先于十二经脉而成，得交通出行脾、肾而蓄其精微而充盛，在总体系统软件牵制下主司身体生、长、壮、老、已性命全过程。

带脉针对女性身心健康也是具备关键实际意义。神医扁鹊在邯郸时做了“带下医”，也就是那时候的妇科医生。带下病是中医学用了数千年的专有名词，跟“带脉”颇有不解之缘。全部的妇科疾病都产生在带脉下列，因此又叫“带下病”，妇科大夫也称“带下医”。带脉下系胞宫，与女人经、带、胎、产密切相关，故大家将带脉称之为女性的“保险带”。

带脉为病，大致可分虚实两证，虚证来源于肾精亏损，经络失养；实证则由外邪侵蚀或寒湿瘀滞交阻而产生。能够 归纳为带脉不和与带脉失约。

带脉不和，实证主导，其病主要表现是经气阻滞，带脉紧束。《难经》云：“带之为病，腹满，腰溶溶若坐水里。”其为病多系湿寒外侵，脾承受邪，进而侵及带脉，以寒证占多数。除此之外，因为带脉总束诸脉，“诸经左右来往，遗热于带脉中间”，以至客邪郁遏，湿热下注，则属热证。腰疼引及少腹季胁之症，即带脉为病。《金匮》当归芍药散主治“妇人肚子里诸疾痛”，各代医家盛赞其医治妇人腹疼、经候不调、水肿、带下等症，如响斯应。女性之带下病，既以带脉为病而而出名，冲、任、督三脉皆络于带脉，若湿邪郁遏，带脉失束，任脉不固，因此连绵而下。

带脉失约，虚证主导。其病理学主要表现是经气血虚衰，带脉松驰。多缘肾脏下虚，带脉失肾精之充养，性子乏力，带脉失后天性之适用，及其冲、任、督以内损，殃及带脉引发。临床医学普遍子宫脱垂，多由久病体气亏虚引发，气血虚羸弱之质尤易患上。医治该类疾病，除培补依次天，升举清气外，务必固束带脉，才可以提高功效。清朝名中医傅青主“两收汤”药用价值山参、白术、川芎、熟地、淮山药、山萸肉、芡实、扁豆、巴戟天、杜仲、白果为医治子宫脱垂之良方，傅氏云:“此方补任督而仍补腰脐者，盖以任督连于腰脐也，补任督而不补腰脐，则任督无奈，而带脉何以升举？惟两补之则任督得腰脐之助，带脉亦得任督之力而收矣。”

带脉针对女性这般关键，大家怎样才能运用带脉健康保健预防妇科病于未然呢？方式便是敲打带脉。历经从古到今很多人的实践活动，敲打带脉无论是对减肥瘦身身体排毒美容护肤，還是妇科疾病都是有良效。能够 调养经痛，健壮肾脏功能，提高气血，还能够紧致皮肤，缩紧线框，淡化妊娠纹，更能够 调养严重便秘。刮带脉是以刮痧板常常刮带脉上的关键穴道，如章门穴、五枢穴、维道穴，他们恰好在肝经胆经上，刮痧是一种泻法，可输通带脉、清肝利胆、身体排毒润肠、消脂减肥瘦身，清除腹部赘肉。胆经循行于脸部，还可以医治脸部各种各样难题，如黄褐斑，痘痘等。

（创作者系北京朝阳中医医院副主任医师）

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