随着智能手机普及，青少年在校时间的手机使用引起社会关注。虽然手机能为学生带来教育资源等正面效益，但其对学业表现的负面影响越来越被重视。已有文献表明，课堂上智能手机带来的分心问题影响学生注意力和成绩，尤其是社交媒体的非教学使用占据较大比例，可能加剧心理和学业风险。然而，针对学生在实际课堂环境中智能手机和社交媒体使用的客观监测数据相对有限，且多为短期小样本调查。

8月1日，发表于JAMA Network Open上的一项研究，针对美国11,382名青少年在学校时间段的智能手机使用行为进行了大规模观察分析。研究通过手机应用持续监测了2024年9月至2025年2月期间青少年在校手机的活跃使用分钟数，重点关注社交媒体应用的使用比例以及年龄段差异。该研究利用被动数据收集方式，有效客观反映了真实的使用情况，补充了此前依赖自报和小样本被动数据的研究，进一步明确了学校时间内青少年智能手机使用的广泛性和特征。

研究对象为年龄10至17岁的青少年，数据时间跨度涵盖2024年9月至2025年2月（排除感恩节与年底假期）。纳入标准为至少两个工作日有校时段（8:00-14:30）使用记录的学生用户。手机活跃时间记录为应用交互时间，社交媒体应用涵盖58款，重点报告TikTok、Snapchat、Facebook、Twitter（X）、YouTube、Instagram六大类。数据处理符合STROBE报告准则。

结果显示，共计入了798,983个用户天数据，剔除无设备使用的22%数据后，分析了622,492用户天记录，其中约71%含有学校时间段内的手机使用。根据年龄分类，10-13岁组用户在学校时间段的手机平均活跃时间为48.2分钟，社交媒体使用42.4分钟；而14-17岁组则分别为68.1分钟和50.2分钟，占用时长显著更高。学校时间段手机使用时长约占全天工作日手机使用总时长的三分之一，社交媒体应用构成了该时段的超过70%。仅有约8%的学生平均每天在学校时间使用手机超过两小时，且高用量主要出现在14-17岁组（11%），10-13岁组则占5%。

表：工作日及在校期间的设备使用模式

综上，本研究进一歩验证了青少年在课堂及相关学校时间段智能手机使用的普遍性。数据表明，尽管多数家庭和用户实施了手机使用时间和应用限制，但智能手机仍每天占用约一小时用于非学业活动，提示手机控制政策和教育指导的复杂性与必要性。年龄差异反映发育层面的需求和兴趣变化，强调对不同阶段学生应制定差异化管理策略。

本研究补充了先前短期、低频率或自报调查的不足，提供了更大样本、更长周期的高精度监测证据，有助于教育管理者、家长和政策制定者理解青少年校时智能手机行为的现状和风险特点。考虑到社交媒体使用可能影响注意力、学业表现及心理健康，研究呼吁未来在制定学校及家庭政策时考虑技术限制、教育引导和心理支持的综合方案。此外，研究不足之处包括缺乏参与者具体人口统计学信息及学校政策变量，未来需要多元化样本和具体环境细节的结合研究。

原始出处

Burnell K, Maheux AJ, Shapiro H, Flannery JE, Telzer EH, Kollins SH. Smartphone Engagement During School Hours Among US Youths. JAMA Netw Open. 2025;8(8):e2523991. doi:10.1001/jamanetworkopen.2025.23991

Tags： JAMA Netw Open：美国青少年在校时段手机使用普遍，年龄越大，活跃时间越长