要了解月经失调，首先要认识什么是月经周期，所谓的月经周期就是此次月经来时的天开始算起为周期的天，一直到下一次的月经到来前一天为止，以此为一个月经周期。一般来说约在26-35天左右，月经周期提前或错后7天以上的，称为月经不调。

 

月经失调的原因

 

随着现代生活工作节奏的日益加快、工作压力的增加、生活无规律，加之许多白领对自己苗条身材的过份要求、刻意节食，许多现代女性都将面临月经不调的困扰。情绪异常、长期的精神压抑、生闷气或是遭受重大精神刺激及心理创伤，均可导致月经失调或痛经、闭经。同时，嗜好烟酒者更需注意的是，香烟和酒精会干扰与月经有关的生理过程 ，从而引起月经不调。

 

在此提醒广大成年女性，特别是正值青春期的少女，应时刻保持乐观稳定的情绪，注意修身养性，并避免多愁善感和心情激动，以维持及稳定机体内环境的平衡，保持月经周期的正常。

 

月经失调的范围

 

月经失调包含的范围很广，表现有经期紊乱，经血的色、量、质发生的变化及经期出现的其它症状。如月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少等。而且，有不少妇科病，中医均先从调理月经入手，月经一调，诸疾皆愈。

 

月经失调的中医治疗

 

调理月经不调和痛经是中医的特色，它以月经周期和出血量的变化为主 ，结合月经的周期、颜色、质地、数量以及全身症状从寒、热、虚、实四个方面来辨证治疗，能收到极好效果。

 

在中医辩证中，月经失调常规分为肾阴虚型、肝郁气滞型和气滞血瘀型三种。肾阴虚型，主要表现在月经先后无定期、量少或多，色淡红、质偏稀，伴头昏，腰酸，小便频数，夜寐欠佳，舌质淡红或干裂，舌苔少，脉细数或者沉弱无力。治宜养血补肾，兼以调经。肝郁气滞型，主要表现在月经周期或先或后，经量或多或少，色正常或暗红，质稀或粘，有小血块，行而不畅，小腹胀痛，胸闷不舒，两乳作胀，或时作痛，精神抑郁，或烦躁易怒，舌苔黄白而腻，脉弦细。治宜疏肝解郁，养血调经。气滞血瘀型，主要表现在月经先后无定期，经量多少不定，经色紫暗，质粘有血块，小腹疼痛拒按，胸闷烦躁，口渴不喜饮，舌质淡紫，有瘀斑，脉象弦细或涩。治宜活血化瘀，理气调经。

 

治疗月经失调，中医重在调和气血，疏肝理气。中医理论认为，经血为血所化。如果人体血液得到温煦，就能通畅自如；血液遇寒，气血运行就会遭受阻碍，发生月经停止、痛经、闭经；血液感受热邪则肆行无忌，产生月经量多、月经提前等症。所以，调经重点在于调和气血，让气血运行舒顺。

 

 

月经失调的中医处方（笔者自拟）

 

笔者在多年的临床实践中，已运用“自拟复经汤”治疗月经不调、痛经数百余例，往往收到料想不到的奇效，复经汤介绍如下：

 

自拟复经汤的组成：党参15g，山萸15g，当归12g，山药12g，丹皮9g，川芎12g，白芍15g，益母草15g，桃仁9g，仙灵脾12g，生姜9g，香附9g，薄荷5g，元胡15g，青皮10g，炙草6 g

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