很多痔疮患者都邑碰到肉球脱出的情况，有的能自行回纳，有的须要用手推，不少人因为操作欠妥加重不适。下面就讲清楚，肉球脱出后该怎么处理，精确塞回的办法和留意事项。

脱出后别焦急塞，先看状况

1. 能自行回纳：排便后脱出，便后几分钟内本身缩归去，这种情况相对稍微，重点做好护理预防加重。

精确塞回步调3步做好

1. 预备工作：先洗净双手，避免细菌感染;用温水清洗肛周，保持干净干燥;可以在手上或肉球外面涂少量医用凡士林或痔疮膏，起到润滑感化，削减摩擦。

3. 后续护理：塞归去后，可轻轻按压肛门四周1-2分钟，赞助肛门括约肌紧缩固定;短期内避免久坐久站、用力排便，保持大年夜便通行。

2. 需手动回纳：脱出后不会本身归去，得用手推才能归去，这时刻要控制精确办法，避免毁伤。

这些情况别硬塞

3. 无法回纳+伴随症状：推不归去，还出现激烈苦楚悲伤、肿胀明显，甚至肉球色彩变紫变黑、出血不止，这是急症，别硬塞，赶紧就医。

1. 肉球脱出后激烈苦楚悲伤、肿胀严重，无法放松肛门，强行推送会导致黏膜扯破出血。

2. 肉球色彩变紫、变黑，解释可能已经嵌顿缺血，硬塞会加重组织坏逝世，必须急速就医。

3. 推送时感到明显阻力，或推送后立时又脱出，别反复测验测验，及时去病院检查。

削减肉球脱出的关键

1. 保持大年夜便通行：多吃炊事纤维，多喝水，避免便秘(便秘时用力排便会加重脱出)。

2. 养成优胜排便习惯：排便时光控制在5-10分钟内，别久蹲;便后用温水清洗，不消力擦拭。

2. 操作办法：采取蹲位或侧卧位，放松肛门(别用力紧缩);用手指轻轻托住肉球，迟缓向肛门内推送;推到感到肉球完全进入肛门，没有外翻趋势即可，不消过度往里推。

3. 避免久坐久站：每隔1小时起身活动5分钟，减轻肛周压力;日常平凡可以恰当做提肛活动，加强肛门括约肌功能。

特别声明：本文信息仅作健康参考，并非医疗诊断和治疗根据，具体诊疗还请遵守经治医师看法。

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