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说到减肥,很多人并不陌生。减肥的方法有很多。减肥时,首先要了解减肥的方法,这样才能有一个好的减肥方法。常见的减肥方法是锻炼。这种减肥方法相对简单,可以放心使用。绿豆糕能减肥吗?绿豆糕是很多人的最爱。它有减肥的效果吗?
绿豆糕能减肥吗:
不能的
绿豆糕的做法一
材料
绿豆120克,薄荷少,白糖30克,炼乳1汤匙,琼脂5克,清水150克
做法
清洗绿豆。
2.加入清水煮熟,冷却。
3.将煮好的绿豆和水倒入榨汁机,加入白糖。
加入炼乳
加入洗净的薄荷一起打碎。
6.用细网过滤。
7.加一点琼脂水泡软,保温水融化。
将融化的琼脂溶液倒入绿豆泥中,搅拌均匀。
9.将混合溶液倒入干净的保鲜盒中,放入冰箱冷藏。
10.取出,沿着保鲜盒用牙签轻轻划一圈,倒扣,切成小块放在盘子里吃。
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