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养生之道网导读:夏季常见头上难题。头油、发干、头屑,你是否仍对夏季头上顽疾束手无策?小编今天来教你解决夏季常见头上难题,让健康头皮、头发,亲密接触明媚盛夏。
头皮油腻不堪,头发油光闪闪
油性头皮人群在夏季会面临头油加重困扰。夏季是四季温度最高的季节,出汗让粉尘更易附着在头皮表面,堵塞头皮毛孔。加上强紫外线照射,头皮抵抗力下降,油腻的头皮通过头发,带来出油量过盛的尴尬。
同时,入夏后,人们经常会吃一些烧烤、冷饮等食品。不洁食物和冷热交加,不仅会刺激肠胃,产生腹泻,也会致使头皮敏感。
建议:应对夏季出油头皮,要注意头发清洗,选择温和,最好是含有中药成分的洗发产品,不仅可以清洁头皮污垢,缓解头油尴尬,还能修复受损头皮,恢复头皮健康常态。饮食方面,多摄入一些清热降火,健脾消食的食物,忌大冷大热同时食用,才能保健养胃,拥有健康好身体。
头皮日晒缺水,头发干枯易断
很多人奇怪,为什么夏季头皮、头发出油会与头发干燥并存。夏季高温,头皮生出汗液,但汗液并不能等同于水分。因此头皮、头发仍会因高温而缺少水分。头皮水油失衡,还会导致头发断裂,脱发。
建议:维他命A对头发有很好的水分补给作用。因此,洗发前用杏仁油等头皮养护油按摩头皮,有助于头皮补水。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类等营养成分,其中的脂肪油也具有软化皮肤角质层、润燥护肤的作用。头发干枯,也可用一些含杏仁成分的中草药洗发水。温和护发,又能养润头皮。如养元青头皮护理洗发乳去屑柔顺型,就是通过这样的原理,调节头皮水油平衡,柔顺干枯秀发。
头皮生态失衡,头发头屑纷飞
头皮瘙痒、出屑和季节变化有密切关系。有人每逢换季,头屑都会骤然增多,头痒难耐。除季节因素外,夏季头皮瘙痒、出屑,与夏季细菌较多也有关联。受温度影响,夏季细菌更易滋生和存活,日常用水中的细菌也会比平时更多。然而受温度制约,夏季又是水需求量最大的季节。与此同时,夏季的燥热也易造成新陈代谢减慢,内分泌紊乱等,都影响着头皮的健康表现。
建议:深层清洁头皮,恢复头皮菌群平衡,能有效缓解出屑现象。养元青头皮护理洗发乳,从头屑产生根源出发,通过12味中药组方共同的作用,达到头皮杀菌、抑菌效果。同时改善头皮微循环,促进头皮新陈代谢,增强头皮免疫力,从根解决头屑顽疾。
头皮营养不良,头发分裂开叉
炎热夏季让人们的饮食胃口大打折扣,追求完美身材的人们,更是早在夏季来临前,就开始了避免月月徒伤悲的减肥工程。身体营养跟不上,头皮活性下降,头发受损开叉。很多长发女孩头发分叉后,常常会自己动手剪掉开叉部分,认为这样就可以解决问题,结果会发现很快又会出现新的分叉,困扰不已。
建议:首先要将分叉的部分彻底剪去,如果不剪掉,长发的发尾还是会呈分叉状态。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。其次,是选择头皮营养补给类洗护发产品,滋养头皮的同时,养润开叉秀发。此外,尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理,也能缓解头发开叉现象。
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