首页 > 医疗资讯/ 正文

超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

来源 2022-11-05 11:27:27 医疗资讯
超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱1.

准备好食材:西兰花、鸡蛋、胡萝卜、虾

超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

2.

西兰花、胡萝卜、虾仁焯水切碎备用

超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

3.

鸡蛋加水搅打均匀,过滤,放入虾仁、胡萝卜、西兰花,盖盖上锅蒸8分钟

超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

4.

倒入补钙黑芝麻、牛油果油,撒海苔黑芝麻粉补铁即可

超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

5.

开吃

超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋成品图

超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱

Tags: 超补钙的蔬菜虾仁蒸蛋的做法-咸鲜味蒸菜谱  

搜索
网站分类
标签列表