白灵菇是一种食用菌菌种食材，它是食用菌菌种中的精典，因为它的外观与野生灵芝十分相似，因而被大伙儿称作白灵菇。它的菌盖多见奶白色，有自然的香气，能滋补养生健硕身体，还可以提高身体防电磁辐射抗病毒治疗专业能力。但生活起居很多人对白灵菇还不把握，不清楚他怎么做才美味可口，今天因为我把他的操作步骤写出去共享给大家。

1、工薪族骨可以放适度芝麻油一起炒着吃，在做的状况下务必准备充分白莲花菇三个才交一个姜蒜适度，除此之外还要准备充分芝麻油20克米酒，食用盐和食用油，务必适度准备充分一些。把准备好的白灵菇用凉水清理以后切成小块预埋。

2、把准备好的甜椒清理以后切成滚刀块，接着二种食材分别入沸水焯烫二分鐘取出以后控干水份，在炒菜锅里放食用油升温后放入姜蒜炒成香气，接着放入白灵菇快速煸炒，再加上适当芝麻油食用盐以及米酒调味品，三分钟左右再把切完的甜椒放入锅中，一起煸炒2~3分钟，最后用水淀粉勾芡就可以。

1、白灵菇炒瘦肉

白灵姑是一种特别是在适合炒着吃的食用菌菌种食材，把它与五花肉搭配在一起炒味儿特别好，在做的状况下务必准备充分200克五花肉，把它切成小块，提前加调味料腌制三十分钟，再把白灵菇清理以后切成小块，在炒菜锅中加点油，先把五花肉入锅，炒成褪色后，放入切完的白灵菇一起煸炒，加少量生抽酱油调味品，炒五分上左右加食用盐调味品，再一次炒匀以后就能出锅。

2、白灵菇大骨头汤

白灵菇熬汤也特别是在美味，在做的状况下可以给它搭配适度的猪排骨，把准备好的猪排骨提前切碎剁段状，用沸水焯掉血水，马上放入火锅店中，再把白灵菇清理以后切一片也放入火锅店中，放入姜蒜和一定量凉水一起用火灾事故煮沸，再用文火烤煮两小时，出锅前边食用盐和鸡精调味品就可以。

Tags： 白灵菇怎样吃 白灵菇的吃法